Manter a concentração e o foco no Home office é uma tarefa desafiadora, pois as distrações e a procrastinação podem ser maiores no ambiente domiciliar. Pensando nisso, trouxemos 5 dicas de plantas com propriedades e benefícios que estimulam a presença, o foco e a produtividade, para você ter no seu cantinho de trabalho.

Estudos realizados pela Universidade de Queensland apontaram que as plantas podem aumentar nosso rendimento em até 15%, pois a longo prazo melhora a qualidade de vida e a satisfação das pessoas.

Bora aproveitar esses benefícios? 

1 – ALECRIM

O aroma do alecrim é reconhecido em qualquer lugar e ajuda nas funções cognitivas, como por exemplo a memória, ajudando a manter o foco e a memorizar o que quer que você esteja fazendo no momento de trabalho. O alecrim não precisa de muita água e gosta de sol!

Imagem: Alecrim

2 – LÍRIOS

Os lírios são ótimos estimulantes da criatividade, sua beleza e seu perfume trazem mais delicadeza e alegria para seu espaço de trabalho. Os lírios gostam de umidade e sombra, porém ambientes claros!

Imagem: Lírio da paz

3 – CAPIM-LIMÃO

O capim-limão é muito usado na culinária, fitoterapia e aromaterapia, pois possui muitas propriedades – provadas cientificamente – no caso de tê-lo em sua mesa de trabalho, essa planta tem o poder de aliviar o estresse e a ansiedade, o aroma pode trazer ainda mais relaxamento e qualidade de vida. O capim-limão deve ser regado regularmente e gosta de muito sol!

Imagem: Capim-limão

4 – ESPADA DE SÃO JORGE

A Espada de São Jorge é conhecida por limpar a energia do ambiente, por isso, é uma das mais usadas para os espaços de home office, além de decorativa, a planta tem a função de filtrar o ar e retirar substâncias tóxicas que podem causar alergias e irritações. A Espada de São Jorge deve ser regada apenas uma vez por semana e ela vive muito bem em ambientes com pouca luz!

Imagem: Espada de São Jorge

5- CACTOS

Os cactos são conhecidos por serem fáceis de cuidar, o que muita gente não sabe é que além de não necessitarem de tantos cuidados e de decorarem o ambiente, os cactos têm benefícios que estimulam a produtividade e a criatividade. Os cactos quase não dão trabalho, as regas são pouquíssimas, pois possuem a capacidade de armazenamento de água, adoram sol, mas vivem perfeitamente bem na sombra também!

Imagem: Cactos

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